Курс для вас, если вы хотите:
  • Научиться выстраивать личные границы и перестать подстраиваться
  • Перестать сомневаться в себе и в партнёре и строить отношения так, где вы ценная и важная
    .
  • Перестать чувствовать себя недостаточной и "не такой"
  • Научиться просить и говорить о своих потребностях и получать это
  • Перестать терпеть и прощать то, от чего вам больно
  • Понимать, почему вас не слышат, даже когда вы объясняете, и знать, что с этим делать
  • Разобраться, почему в начале всё было хорошо, а сейчас всё не так
  • Перестать выбирать "не тех" и попадать в одни и те же ситуации
  • Не терять себя в отношениях
На курсе ты разберёшься:
  • Почему человек ведёт себя с тобой именно так, а не иначе
  • Чем ссора отличается от конфликта и почему это важно знать
  • Почему в начале всё хорошо, а потом начинается перекос
  • Почему нельзя бесконечно "давать хорошее отношение"
  • Почему чем больше ты стараешься, тем хуже становится
  • Что на самом деле влияет на поведение партнёра
  • Почему разговоры, ссоры и объяснения не дают результата
  • Что такое эмоциональная депривация и почему именно она так сильно влияет на поведение в отношениях
Всё это поможет тебе выстраивать отношения, где есть ценность, уважение и взаимность
Программа
Модуль 1. Как работает поведение человека
Урок: Формула поведения человека
Ты поймёшь, почему человек делает то, что делаает и за счёт чего это поведение закрепляется
Модуль 2. Как формируются отношения и где начинается перекос
Урок: Почему в начале всё хорошо, а потом становится плохо
Разберёшь, как устроена динамика отношений и в какой момент всё начинает ломаться
Модуль 3. Почему попытки изменить отношения не работают
Урок 1. Почему ссоры и конфликты не работают.
Урок 2. Ссора и конфликт: в чём разница.
Урок 3. Главная ошибка в отношениях.
Урок 4. Что действительно меняет поведение партнёра.
Ты увидишь, почему твои действия не дают результата и какие ошибки усиливают проблему
Модуль 4. Как запускаются изменения в отношениях
Урок 1. Как запускается движение со стороны партнёра.
Урок 2. Эмоциональная депривация: что это и почему она работает лучше любых разговоров
Ты поймёшь, за счёт чего реально меняется поведение другого человека и сможешь на это влиять
После курса у тебя будет:
  • понимание, что происходит в отношениях
  • спокойствие вместо тревоги
  • способность выстраивать отношения, где есть ценность, уважение и взаимность
Тарифы
Made on
Tilda